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掌握这10个数字,怀孕超简单

作者:小初来源:搜狐网http://baobao.soh 浏览次数: 日期:2017年2月28日 09:40
摘要:江西奶粉人之初。有10个数字,非常神奇,如果你想要宝宝,那就一定要知道,这些数字会让你的备孕计划更加完善,更容易实现!
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>>>>1、14天
 
如果你的月经周期规律,那么排卵日一般在下次月经来潮前的14-16天。排卵日的前5天到后4天,称为排卵期。这时期内,促黄体生成素会飞速上升,刺激卵子排出。而子宫粘液也会更加润滑,方便精子君追求卵妹子。
 
>>>>2、0.3-0.5℃
 
受孕激素影响,排卵后,基础体温会升高0.3-0.5℃。一般情况下,排卵发生在体温上升前或上升过程中。所以看到基础体温升高了0.3-0.5℃,那可能已经排卵了。江西人之初集团。
 
>>>>3、1-2天
 
一般来说,卵子可存活12-24小时,而精子可以存活48-72小时,但有较强受精能力的时间是24-48小时。因此,在排卵前后1-2天内同房,受孕机会才比较大。
 
>>>>4、10天
 
一般来说,受精过程需要24小时,而受精后的6-7天,胚泡开始着床。着床后的3-4天,也就是排卵期10天后,可以试着用早早孕试纸测测,怀上了可以测出弱阳性。但因人而异,也跟试纸有关,有些过了10多天才测出,不要太着急,总之要验孕至少同房后10天再测。
 
>>>>5、17点-19点
 
曾有科学研究指出,受荷尔蒙影响,大多数女性的排卵集中在17-19点,因此这个时间可以称为一天之内受孕佳期。但是这个仅供参考,还是以自身实际排卵时间为准。
 
>>>>6、8-9月
 
胚胎发育有3个关键时期:大脑形成期:受孕第3个月;脑细胞分裂期:受孕第6个月以后;经细胞发育协调期:受孕第7-9个月
 
如果在8-9月之间受孕,怀孕第3个、第6个月,以及分娩期,都在气候比较适宜、营养好调配的晚秋、仲春季节。胎儿的神经系统会得到较好的发育。
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>>>>7、BMI~24
 
BMI指数为24的女人,受孕成功率高。美国一项研究发现,BMI指数=体重(kg)/身高(m)?2;,这个数值接近24的女性,怀孕几率为其他女性的两倍。BMI为24,是微胖的身材。
 
>>>>8、5-10下
 
每天做仰卧起坐5-10下,可以强化腹直肌的力量,提高受孕力。
 
>>>>9、20%
 
男性每天吸烟30支以上,畸形精子的比例超过20%。而且,吸烟时间越长,畸形精子越多。停止吸烟半年后,精子才可以恢复正常。如果要准备要宝宝了,夫妻双方至少在孕前3个月就该戒烟了。
 
>>>>10、0.4mg
 
备孕时补充的叶酸量建议在0.4mg,超过了会弄巧成拙,带来副作用。

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